Dokuczliwy ból karku to problem, z którym zmaga się coraz więcej osób. Często jest skutkiem długotrwałego siedzenia przed komputerem, stresu lub złej postawy ciała.
W gabinecie FizjoMore skutecznie pomagamy pacjentom odzyskać komfort życia, oferując specjalistyczny masaż na ból karku w Lublinie.
Kiedy skorzystać z masażu leczniczego karku?
Masaż leczniczy karku zalecany jest przy:
-
przewlekłych bólach karku i szyi
-
ograniczeniu ruchomości odcinka szyjnego
-
bólach karku wynikających z pracy siedzącej
-
sztywności karku spowodowanej stresem i napięciem
-
bólach promieniujących do głowy lub ramion
-
uczuciu drętwienia i mrowienia w obrębie szyi i ramion
Jak przebiega masaż na ból karku w FizjoMore?
Podczas pierwszej wizyty nasz doświadczony fizjoterapeuta przeprowadza szczegółowy wywiad oraz badanie fizykalne, aby precyzyjnie określić przyczynę dolegliwości.
Masaż leczniczy karku trwa około 50 minut i obejmuje indywidualnie dobraną kombinację technik:
-
masaż tkanek głębokich
-
techniki punktów spustowych
-
masaż klasyczny leczniczy
-
techniki powięziowe
-
łagodne mobilizacje stawowe
-
stretching terapeutyczny mięśni szyi i ramion
Efekty masażu leczniczego na ból karku
-
znaczna redukcja bólu i napięcia mięśniowego
-
zwiększenie zakresu ruchu w odcinku szyjnym
-
poprawa krążenia krwi, co przyspiesza regenerację tkanek
-
redukcja bólu głowy spowodowanego napięciem karku
-
poprawa ogólnego samopoczucia i zmniejszenie stresu
-
długoterminowa profilaktyka bólu karku
Dla kogo masaż karku jest szczególnie wskazany?
Z masażu leczniczego karku szczególnie skorzystają osoby:
-
spędzające wiele godzin dziennie przed komputerem
-
narażone na codzienny stres
-
odczuwające chroniczne napięcie w mięśniach szyi
-
mające ograniczoną ruchomość szyi
-
odczuwające bóle karku związane z aktywnością fizyczną lub urazami
-
mające problemy z nieprawidłową postawą ciała
Dlaczego warto wybrać FizjoMore w Lublinie?
W naszym gabinecie oferujemy indywidualne podejście do każdego pacjenta. Dzięki bogatemu doświadczeniu oraz zastosowaniu skutecznych technik terapeutycznych nasi pacjenci szybko odczuwają ulgę i znaczną poprawę jakości życia.
Zależy nam na tym, abyś jak najszybciej mógł wrócić do pełnej sprawności i cieszyć się aktywnością bez bólu.
Umów wizytę
Rezerwacji możesz dokonać:
📞tel: 690-403-304
📅 umów wizytę online
✉️ formularz kontaktowy
FizjoMore – skuteczny masaż leczniczy w Lublinie. Zadbaj o swoje zdrowie z profesjonalnym wsparciem.
Masaż mobilny Lublin. FAQ
Jaki jest koszt rehabilitacji / fizjoterapii z dojazdem do domu?
Koszt wizyty ustalam indywidualnie, w zależności od czasu dojazdu, długości wizyty, rodzaju terapii oraz przewidywanej liczby spotkań. Sprawdź szczegółowy cennik.
Dla pacjentów wymagających długoterminowej opieki, takich jak osoby starsze czy pacjenci neurologiczni, istnieje możliwość indywidualnej wyceny. Moim celem jest zapewnienie wysokiej jakości terapii dostosowanej do Twoich potrzeb i możliwości finansowych.
Czy dojazd na terenie Lublina jest wliczony w cenę?
Tak, w granicach miasta Lublina koszt dojazdu jest już uwzględniony w cenie usługi, szczególnie przy zamówieniach przekraczających określoną wartość. Dzięki temu możesz skupić się na komforcie terapii bez dodatkowych opłat za transport.
Jak przygotować się do masażu w domu?
Odpowiednie przygotowanie może znacząco wpłynąć na komfort i jakość masażu. Warto zadbać o kilka rzeczy:
- Przygotowanie odpowiedniej przestrzeni, umożliwiającej masażyście swobodne rozłożenie sprzętu (np. stołu do masażu).
- Zapewnienie atmosfery sprzyjającej relaksowi – ciche i ciepłe pomieszczenie.
- Przygotowanie ręczników, które mogą być potrzebne podczas zabiegu.
- Umożliwienie dostępu do łazienki dla wygody zarówno pacjenta, jak i masażysty.
Dzięki temu sesja masażu w domu przebiegnie w pełni komfortowo i efektywnie.
Jak długo trwa jedna sesja fizjoterapii w domu?
Czas trwania wizyty zależy od rodzaju terapii i indywidualnych potrzeb pacjenta. Standardowa sesja trwa od 45 do 60 minut, natomiast w przypadku bardziej złożonych terapii może być wydłużona. Wstępna konsultacja pozwala określić optymalny czas zabiegu.
Czy mogę umówić się na fizjoterapię w weekend?
Tak, istnieje możliwość umówienia wizyty w weekendy oraz w godzinach wieczornych. W celu rezerwacji dogodnego terminu najlepiej skontaktować się tel: 690-403-304 lub przez formularz online.
Czy potrzebuję skierowania na rehabilitację domową?
Nie, na fizjoterapię prywatną nie jest wymagane skierowanie. Wystarczy umówić wizytę, a na pierwszym spotkaniu przeprowadzę wywiad oraz ocenę funkcjonalną, aby dostosować terapię do Twoich potrzeb.
Jakie schorzenia można leczyć fizjoterapią w domu?
Rehabilitacja domowa jest skuteczna w leczeniu wielu dolegliwości, takich jak:
Indywidualne podejście pozwala dostosować terapię do specyficznych potrzeb pacjenta.
Czy mogę liczyć na kontynuację terapii przez dłuższy czas?
Tak, możliwe jest zaplanowanie długoterminowej terapii zgodnie z indywidualnymi potrzebami pacjenta. W przypadku dłuższej współpracy oferuję elastyczne warunki oraz korzystniejsze ceny pakietowe.
Jakie metody terapii stosujesz?
Podczas rehabilitacji stosuję różnorodne metody terapeutyczne, w tym:
Każda metoda jest dostosowywana indywidualnie do stanu zdrowia pacjenta oraz jego potrzeb.
Opinie klientów
Wielka wiedza i umiejętności Pani mgr Sary Moraczewskiej przynoszą postępującą poprawę w zakresie moich dolegliwości a miła , otwarta atmosfera dodatkowo zachęca do kontynuowania terapii. Polecam.
Janusz Dr
Polecam fizjoterapię u Pana Tomasza. Zwróciłam się do niego z bólem w stawie skokowym i po kilku wizytach problem ustąpił. Pełen profesjonalizm, komfortowa i przyjazna atmosfera oraz satysfakcjonujący efekt. Gorąco polecam.
Liudmyla L
Zdecydowanie polecam, Pan Tomasz pomógł mi z bólem szyi który nasilał się po długim siedzeniu w pracy przed komputerem. Byłam już w wielu miejscach w Lublinie ale tylko tutaj fizjoterapeuta mi pomógł.
Ewa
Umawiajac sie na pierwsza wizyte, mialam pewne obawy, ale, jak sie okazalo absolutnie niepotrzebnie. Na pierwszym spotkaniu Pani Sara przeprowadzila bardzo szczegolowy wywiad i wytlumaczyla na czym bedzie polegala terapia. Kazde spotkanie odbywa sie w bardzo milej atmosferze, zawsze czuje sie bezpiecznie a co najwazniejsze nawet po kilku spotkaniach moge smialo powiedziec, ze terapia dziala, choc zdaje sobie sprawe z tego, ze jeszcze sporo pracy przede mna. Serdecznie polecam terapie u Pani Sary kazdemu, kto chce zadbac o siebie i poprawic jakosc swojego zycia.
Katarzyna L
Pan Tomasz wykonuje swoją pracę z bardzo dużym zaangażowaniem. Przeprowadza szczegółowy wywiad starając się jak najlepiej ustalić źródło problemów. Już po pierwszej wizycie poczułam zmianę na lepsze.
Dorota Ch
Wszystkie opinie