Leczenie bólu biodra, pośladka, pachwiny

Skuteczne leczenie bólu miednicy (biodra) w Lublinie jest możliwe dzięki zabiegom fizjoterapii. Najczęstsze są bóle biodra promieniujące od pachwiny, a także bóle pośladków, rwa kulszowa, bóle stawu krzyżowo-biodrowego czy zespół mięśnia gruszkowatego.

BIODRO

Dolegliwości dające uczucie: bólu, pieczenia, palenia, kłucia, naciągania, rozciągania, strzykania, strzelania, trzaskania, skrzypienia, ścierania, rwania, tępego bólu, prądu, głęboki ból, punktowego bólu, dźgający, dziubiący, ograniczenie ruchu, drętwienie, sztywności

w okolicy biodra

• przy chodzeniu, stawianiu kroków, spacerze
• przy wstawaniu
• przy siadaniu
• przy chodzeniu, po płaskim lub po górach 
• przy siedzeniu, w spoczynku
• przy schylaniu się, pochylaniu się, nachylaniu się
• przy skręcaniu ciała, skłonach
• przy wykrokach
• rozciąganiu mięśni
• gdy nogę stawiasz do boku (przy odwiedzeniu stawu biodrowego)
• gdy nogę wykręcasz do boku, na zewnątrz (przy rotacji zewnętrznej stawu biodrowego)
• gdy nogę wykręcasz do środka, ustawiasz do środka (przy rotacji wewnętrznej stawu biodrowego)
• przy zginaniu biodra, gdy podnosisz nogę do góry i do przodu (przy zginaniu stawu biodrowego)
• gdy noga jest z tyłu (przy wyproście stawu biodrowego)
• przy bieganiu 
• przy naciśnięciu nogą w dół (przy kompresji stawu biodrowego)
• przy wchodzeniu po schodach 
• przy schodzeniu ze schodów 
• Ból biodra promieniujący, idący do pachwiny
• Ból pachwiny promieniujący, idący do biodra
• Ból biodra promieniujący, idący do pośladka
• Ból pośladka promieniujący, idący do biodra
• Strzał bólu promieniujące od kręgosłupa do biodra
• Ograniczenia ruchomości biodra
• Osłabienie mięśni biodra

PACHWINA

Dolegliwości dające uczucie: bólu, pieczenia, palenia, kłucia, naciągania, rozciągania, strzykania, strzelania, trzaskania, skrzypienia, ścierania, rwania, tępego bólu, prądu, głęboki ból,  punktowego bólu, dźgający, dziubiący, ograniczenie

w okolicy pachwiny

• przy chodzeniu, stawianiu kroków, spacerze
• przy wstawaniu
• przy siadaniu
• przy chodzeniu płaskim lub po górach 
• przy siedzeniu, w spoczynku
• przy schylaniu się, pochylaniu się, nachylaniu się
• przy skręcaniu ciała, skłonach
• przy wykrokach
• rozciąganiu mięśni
• gdy nogę stawiasz do boku (przy odwiedzeniu stawu biodrowego)
• gdy nogę wykręcasz do boku, na zewnątrz (przy rotacji zewnętrznej stawu biodrowego)
• gdy nogę wykręcasz do środka, ustawiasz do środka (przy rotacji wewnętrznej stawu biodrowego)
• przy zginaniu biodra, gdy podnosisz nogę do góry i do przodu (przy zginaniu stawu biodrowego)
• gdy noga jest z tyłu (przy wyproście stawu biodrowego)
• przy bieganiu 
• przy naciśnięciu nogą w dół (przy kompresji stawu biodrowego)
• przy wchodzeniu po schodach 
• przy schodzeniu ze schodów 
• Ból biodra promieniujący, idący do pachwiny
• Ból pachwiny promieniujący, idący do biodra
• Strzał bólu promieniujące od kręgosłupa do pachwiny
• Ograniczenia ruchomości biodra z przodu
• Osłabienie mięśni w pachwinie

POŚLADEK

Dolegliwości dające uczucie: bólu, pieczenia, palenia, kłucia, naciągania, rozciągania, strzykania, strzelania, trzaskania, skrzypienia, ścierania, rwania, tępego bólu, prądu, głęboki ból, punktowego bólu, dźgający, dziubiący, ograniczenie

w okolicy pośladka

• przy chodzeniu, stawianiu kroków, spacerze
• przy wstawaniu
• przy siadaniu
• przy chodzeniu po płaskim lub po górach 
• przy siedzeniu, w spoczynku
• przy schylaniu się, pochylaniu się, nachylaniu się
• przy skręcaniu ciała, skłonach
• przy wykrokach
• rozciąganiu mięśni
• gdy nogę stawiasz do boku (przy odwiedzeniu stawu biodrowego)
• gdy nogę wykręcasz do boku, na zewnątrz (przy rotacji zewnętrznej stawu biodrowego)
• gdy nogę wykręcasz do środka, ustawiasz do środka (przy rotacji wewnętrznej stawu biodrowego)
• przy zginaniu biodra, gdy podnosisz nogę do góry i do przodu (przy zginaniu stawu biodrowego)
• gdy noga jest z tyłu (przy wyproście stawu biodrowego)
• przy bieganiu 
• przy naciśnięciu nogą w dół (przy kompresji stawu biodrowego)
• przy wchodzeniu po schodach 
• przy schodzeniu ze schodów 
• Ból biodra promieniujący, idący do pośladka
• Ból pośladka promieniujący, idący do biodra
• Ból biodra promieniujący, idący do pośladka
• Ból pośladka promieniujący, idący do biodra
• Strzał bólu promieniujące od kręgosłupa do biodra
• Ograniczenia ruchomości biodra
• Osłabienie mięśni biodra

CHOROBY BIODRA, PACHWINY I POŚLADKA

Zespół strzelającego biodra / pasma biodrowo-piszczelowego 

• Dźwięk strzału, strzelania lub klikania w biodrze, z boku biodra
• Ból biodra, szczególnie z boku biodra nasilający się przy chodzeniu, wysiłku lub długim staniu
• Uczucie zablokowania biodra, napięcia w stawie biodrowym uniemożliwiający rozpoczęcie ruchu

Zespół mięśnia gruszkowatego

• Ból głęboko w pośladku, może promieniować do nogi, wzdłuż nogi
• Ból pośladka nasilający się podczas długotrwałego siedzenia, zwłaszcza na twardym
• Ból pośladka nasilający się przy wstawaniu 
• Drętwienie lub mrowienie w pośladku, udzie lub idące do nogi

Ból stawu krzyżowo–biodrowego / kości krzyżowej

• Ból kości krzyżowej po urazie, upadku na kość krzyżową
• Zespół mięśnia gruszkowatego
• Ból na dole pleców
• Sztywność w odcinku krzyżowym kręgosłupa, zaburzenia ruchomości

Rwa kulszowa

• Ostry, piekący, ciągnący ból w kręgosłupie, idący do pośladka lub do nogi
• Przeszywające strzały bólu do nogi
• Bóle promieniujące do łydek, tylnej części kolana i uda
• Ograniczenie ruchomości stawu biodrowego, kolanowego
• trudność ze zrobieniem kroku
• Sztywność zwiększone napięcie mięśni
• Zaburzenia czucia/ siły mięśniowej

Zespół mięśnia gruszkowatego

• Objawy rwy kulszowej (ból promieniujący po tylnej stronie uda i bokiem łydki)
• Ból w pośladku przy pozycjach rozciągających mięśnie pośladkowe

Zapalenia kaletki maziowej biodra

• Ból stawu biodrowego, nasilający się przy długim siedzeniu i ograniczający ruch
• Ból biodra przy wchodzeniu i schodzeniu po schodach
• Ból biodra przy wstawaniu 
• Tkliwość przy dotyku boku biodra
• Obrzęk stawu biodrowego

Zmiany zwyrodnieniowe biodra

• Ból biodra, najczęściej po przedniej stronie, z przodu (w pachwinie), ale również z boku biodra i pośladka
• Ból nasila się w ruchu, przy wstawaniu, chodzeniu, wchodzeniu po schodach, wstawaniu z krzesła, w trakcie wysiłku lub po wysiłku. Ból uniemożliwia bieganie
• W zaawansowanym stadium ból pojawia się również w nocy lub przy siedzeniu, staniu, leżeniu
• Uczucie sztywności stawu biodrowego, ograniczenia ruchomości 
• Trudności z tym, aby zgiąć biodro i podnieść kolano wysoko do góry
• Trudności z wyprostowaniem nogi w biodrze, czyli ruchem nogi do tyłu np. w trakcie chodzenia
• Trzaski, kliknięcia w stawie biodrowym 
• Osłabiona siła nogi (mięśni pośladkowych, mięśni zginaczy bioder 
• Zaburzenia chodu, pacjent unika obciążania chorej nogi co powoduje, że kuleje i stawia nogę na zewnątrz (w rotacji zewnętrznej stawu biodrowego)

Zapalenie stawu biodrowego

Zespół pasma biodrowo-piszczelowego

• Ból po bocznej stronie kolana – nasilający się podczas biegania, schodzenia ze schodów lub jazdy na rowerze
• Ból przy ucisku nadkłykcia bocznego kości udowej – szczególnie 2-3 cm powyżej bocznej części stawu kolanowego
• Ból początkowo pojawiający się po wysiłku, a w zaawansowanym stadium również w spoczynku
• Napięcie i tkliwość pasma biodrowo-piszczelowego – od biodra do kolana
• Obrzęk i stan zapalny w okolicy bocznej części kolana

Po operacji rehabilitacja jest również wskazana, aby jak najszybciej wrócić do sprawności.