Ból szyi to powszechna dolegliwość, która może być wynikiem stresu, długotrwałej pracy przy komputerze, urazów, przeciążeń lub nieprawidłowej postawy.
W gabinecie FizjoMore oferujemy specjalistyczny masaż leczniczy na ból szyi w Lublinie, który skutecznie łagodzi napięcie, poprawia ruchomość i eliminuje przyczyny dolegliwości.
Najczęstsze przyczyny bólu szyi
-
przewlekłe napięcie mięśni karku i szyi
-
siedzący tryb życia i praca przy komputerze
-
nieprawidłowa postawa ciała
-
stres i napięcia psychiczne
-
urazy typu „whiplash” (np. po stłuczce)
-
zmiany zwyrodnieniowe w odcinku szyjnym kręgosłupa
Jak działa masaż na ból szyi?
Masaż na ból szyi przynosi szybkie efekty poprzez:
-
rozluźnienie spiętych mięśni szyi, karku i obręczy barkowej
-
poprawę ukrwienia i odżywienia tkanek
-
zmniejszenie bólu i sztywności
-
zwiększenie zakresu ruchu w odcinku szyjnym
-
redukcję stresu i napięcia psychosomatycznego
Przebieg terapii w FizjoMore
Podczas pierwszej wizyty fizjoterapeuta przeprowadza dokładny wywiad oraz ocenę funkcjonalną, aby dobrać najlepszą strategię terapeutyczną.
Zabieg trwa około 50 minut i obejmuje m.in.:
-
masaż klasyczny szyi i karku
-
masaż tkanek głębokich
-
terapię punktów spustowych
-
techniki powięziowe
-
stretching terapeutyczny
-
mobilizacje odcinka szyjnego (w zależności od wskazań)
Dla kogo jest masaż na ból szyi?
Z terapii skorzystają osoby:
-
z przewlekłym bólem szyi i karku
-
odczuwające sztywność i ograniczoną ruchomość szyi
-
cierpiące na napięciowe bóle głowy
-
zmagające się z dolegliwościami odcinka szyjnego po urazach
-
doświadczające stresu objawiającego się napięciem mięśniowym
Dlaczego FizjoMore?
-
profesjonalna ocena przyczyny dolegliwości przez fizjoterapeutę
-
indywidualne podejście i dobór technik terapeutycznych
-
nowoczesne podejście oparte na aktualnej wiedzy medycznej
-
komfortowe warunki i przyjazna atmosfera w gabinecie w Lublinie
Umów wizytę
Rezerwacji możesz dokonać:
📞tel: 690-403-304
📅 umów wizytę online
✉️ formularz kontaktowy
FizjoMore – skuteczny masaż leczniczy w Lublinie. Zadbaj o swoje zdrowie z profesjonalnym wsparciem.
Masaż mobilny Lublin. FAQ
Jaki jest koszt rehabilitacji / fizjoterapii z dojazdem do domu?
Koszt wizyty ustalam indywidualnie, w zależności od czasu dojazdu, długości wizyty, rodzaju terapii oraz przewidywanej liczby spotkań. Sprawdź szczegółowy cennik.
Dla pacjentów wymagających długoterminowej opieki, takich jak osoby starsze czy pacjenci neurologiczni, istnieje możliwość indywidualnej wyceny. Moim celem jest zapewnienie wysokiej jakości terapii dostosowanej do Twoich potrzeb i możliwości finansowych.
Czy dojazd na terenie Lublina jest wliczony w cenę?
Tak, w granicach miasta Lublina koszt dojazdu jest już uwzględniony w cenie usługi, szczególnie przy zamówieniach przekraczających określoną wartość. Dzięki temu możesz skupić się na komforcie terapii bez dodatkowych opłat za transport.
Jak przygotować się do masażu w domu?
Odpowiednie przygotowanie może znacząco wpłynąć na komfort i jakość masażu. Warto zadbać o kilka rzeczy:
- Przygotowanie odpowiedniej przestrzeni, umożliwiającej masażyście swobodne rozłożenie sprzętu (np. stołu do masażu).
- Zapewnienie atmosfery sprzyjającej relaksowi – ciche i ciepłe pomieszczenie.
- Przygotowanie ręczników, które mogą być potrzebne podczas zabiegu.
- Umożliwienie dostępu do łazienki dla wygody zarówno pacjenta, jak i masażysty.
Dzięki temu sesja masażu w domu przebiegnie w pełni komfortowo i efektywnie.
Jak długo trwa jedna sesja fizjoterapii w domu?
Czas trwania wizyty zależy od rodzaju terapii i indywidualnych potrzeb pacjenta. Standardowa sesja trwa od 45 do 60 minut, natomiast w przypadku bardziej złożonych terapii może być wydłużona. Wstępna konsultacja pozwala określić optymalny czas zabiegu.
Czy mogę umówić się na fizjoterapię w weekend?
Tak, istnieje możliwość umówienia wizyty w weekendy oraz w godzinach wieczornych. W celu rezerwacji dogodnego terminu najlepiej skontaktować się tel: 690-403-304 lub przez formularz online.
Czy potrzebuję skierowania na rehabilitację domową?
Nie, na fizjoterapię prywatną nie jest wymagane skierowanie. Wystarczy umówić wizytę, a na pierwszym spotkaniu przeprowadzę wywiad oraz ocenę funkcjonalną, aby dostosować terapię do Twoich potrzeb.
Jakie schorzenia można leczyć fizjoterapią w domu?
Rehabilitacja domowa jest skuteczna w leczeniu wielu dolegliwości, takich jak:
Indywidualne podejście pozwala dostosować terapię do specyficznych potrzeb pacjenta.
Czy mogę liczyć na kontynuację terapii przez dłuższy czas?
Tak, możliwe jest zaplanowanie długoterminowej terapii zgodnie z indywidualnymi potrzebami pacjenta. W przypadku dłuższej współpracy oferuję elastyczne warunki oraz korzystniejsze ceny pakietowe.
Jakie metody terapii stosujesz?
Podczas rehabilitacji stosuję różnorodne metody terapeutyczne, w tym:
Każda metoda jest dostosowywana indywidualnie do stanu zdrowia pacjenta oraz jego potrzeb.
Opinie klientów
Wielka wiedza i umiejętności Pani mgr Sary Moraczewskiej przynoszą postępującą poprawę w zakresie moich dolegliwości a miła , otwarta atmosfera dodatkowo zachęca do kontynuowania terapii. Polecam.
Janusz Dr
Polecam fizjoterapię u Pana Tomasza. Zwróciłam się do niego z bólem w stawie skokowym i po kilku wizytach problem ustąpił. Pełen profesjonalizm, komfortowa i przyjazna atmosfera oraz satysfakcjonujący efekt. Gorąco polecam.
Liudmyla L
Zdecydowanie polecam, Pan Tomasz pomógł mi z bólem szyi który nasilał się po długim siedzeniu w pracy przed komputerem. Byłam już w wielu miejscach w Lublinie ale tylko tutaj fizjoterapeuta mi pomógł.
Ewa
Umawiajac sie na pierwsza wizyte, mialam pewne obawy, ale, jak sie okazalo absolutnie niepotrzebnie. Na pierwszym spotkaniu Pani Sara przeprowadzila bardzo szczegolowy wywiad i wytlumaczyla na czym bedzie polegala terapia. Kazde spotkanie odbywa sie w bardzo milej atmosferze, zawsze czuje sie bezpiecznie a co najwazniejsze nawet po kilku spotkaniach moge smialo powiedziec, ze terapia dziala, choc zdaje sobie sprawe z tego, ze jeszcze sporo pracy przede mna. Serdecznie polecam terapie u Pani Sary kazdemu, kto chce zadbac o siebie i poprawic jakosc swojego zycia.
Katarzyna L
Pan Tomasz wykonuje swoją pracę z bardzo dużym zaangażowaniem. Przeprowadza szczegółowy wywiad starając się jak najlepiej ustalić źródło problemów. Już po pierwszej wizycie poczułam zmianę na lepsze.
Dorota Ch
Wszystkie opinie