Fizjoterapia urologiczna jest nieinwazyjnym sposobem leczenia bólu jądra, bólu podbrzusza i dolegliwości z nich związanych. Przeczytaj, jak wygląda leczenie wykonane przez fizjoterapeutę.
Objawy bólu jądra
Nadmierne napięcie mięśni dna miednicy (mięśni krocza) u mężczyzn może objawiać się jako:
- ból jądra,
- ból kłujący jądra
- promieniowanie do jądra lewego lub prawego
- wrażenie ucisku jąder
- uczucie podciąganie jąder
- uczucie napięcia w jądrach
Dolegliwości jąder mogą występować z różnym nasileniem w ciągu dnia, zazwyczaj nasilają się przy długotrwałym siedzeniu, ustępuje gdy się rozruszasz. Siedzenie powoduje ucisk na mięśnie krocza.
Fizjoterapia urologiczna mężczyzn - Lublin i okolice
Skuteczne leczenie problemów intymnych mężczyzn za pomocą fizjoterapii urologicznej. Zapraszamy do gabinetu fizjoterapii FizjoMore.
tel: 690 403 304
Umów wizytę online
Kiedy nasila się ból lewego i prawego jądra?
Dyskomfort w jądrach szczególnie nasila się podczas jazdy samochodem.
Im dłużej siedzisz, tym dłużej Twoje mięśnie dna miednicy (mięśnie w kroczu) narażone są na bezruch i niedotlenienie w konsekwencji czego, może pojawić się ból. Wpływ na ból ma może mieć też fakt spożycia alkoholu.
Czasem jednak ból jądra wzmaga się po wysiłku, po ćwiczeniach (szczególnie ćwiczeniach z obciążeniem lub po wzmożonej aktywności seksualnej (wytrysku, seksie lub masturbacji).
Fizjoterapia urologiczna w leczeniu bólu jąder (promieniowania do jądra)
Fizjoterapia dysponuje kilkoma sposobami leczenia bólu jąder.
1. Terapia manualna
Rozluźnienie napiętych tkanek w miednicy i w całym ciele, które stoją na przeszkodzie do dobrej pracy mięśni miednicy. Ponadto wykonywane są też techniki na ogólne wyciszenie układu nerwowego (na klatce piersiowej, podpotylicy czy splocie słonecznym), tak aby organizm wyszedł z tendencyjnego napięcia mięśni krocza.
Więcej w ofercie: Terapia manualna Lublin
2. Ćwiczenia mięśni dna miednicy (mięśni Kegla)
Na bóle jąder mogą pomóc ćwiczenia mięśni dna miednicy (Kegla). Mięśnie dna miednicy to grupa mięśni znajdująca się w miednicy, między moszną a odbytem jest ich środek, zwany środkiem ścięgnistym krocza. Fizjoterapeuta uczy jak właściwie napiąć i rozluźnić mięśnie w odbycie i przy nasadzie członka. Przy objawach bólowych w jądrach najtrudniej pacjentom jest właściwie rozluźnić mięśnie i to jest przyczyną dolegliwości. Wtedy mówimy o nadmiernie napiętych mięśniach dna miednicy, które świadomymi ćwiczeniami połączonymi z terapią manualną można naprawić. Dobieram zawsze trening indywidualnie do pacjenta, uczę ćwiczeń, wyłapuję błędy w ćwiczeniach i w wybranych przypadkach zalecam wykonanie zabiegu Biofeedbacku, szerzej opisuję go tutaj: Artykułu o Biofeedbacku. Ważna też jest kontynuacja ćwiczeń w warunkach domowych po uprzednim instruktażu.
3. Zalecenia
Analizuję styl życia pacjenta w poszukiwaniu czynników zakłócających prawidłową pracę miednicy (przeciążenia, postawa ciała, za mała lub za duża aktywność fizyczna i inne). Zalecam ćwiczenia mięśni dna miednicy do domu. Rozciąganie (joga) na mięśnie miednicy, uda, pośladka, kręgosłupa mogą pomóc zwalczyć ból jąder, co też często polecam pacjentom.
Ile terapii trzeba żeby wyleczyć ból jądra?
Fizjoterapia na bóle (dyskomfort) jąder przynosi efekty zazwyczaj po kilku tygodniach, czasem dłużej, ponieważ jest to proces zależny od wielu czynników. Na terapii analizuję styl życia pacjenta i jego problemy zdrowotne żeby ustalić plan terapii.
Leczenie bólu jądra w Lublinie realizujemy w gabinecie FizjoMore, umów wizytę online.